Home أخبار جينيفر أنيستون: أسير نائمة وأعاني من الأرق منذ 20 سنة

جينيفر أنيستون: أسير نائمة وأعاني من الأرق منذ 20 سنة

0 second read
2
0

كشفت الممثلة الأمريكية جينيفر أنيستون، عن مواجهتها صعوبات في النوم، منها مشكلة مع الأرق ‏لعقدين من الزمان والسير وهي نائمة.‏

وأكدت أنيستون (53 عاما) في تصريحات لمجلة “بيبول” لأمريكية أنها تعاملت لعقود من مشاكل النوم، بداية من الأرق ومرورا بالسير أثناء النوم، ونهاية بالقلق أثناء النوم.

وأضافت “لقد كان الأمر في البداية أنه شيء كنت سأتقبله، ثم فجأة أدركت آثار من قلة النوم، وكيف أنها تؤثر على يومك وعملك ووظيفة عقلك وجسمك”.

وعن سيرها نائمة، أفصحت جينيفر أنيستون أنها فعلت ذلك في بعض الأحيان لكنها توقفت عن ذلك.

وأشارت جينيفر أنيستون إلى أنها تخلصت من مشاكل نومها الناجمة عن أرقها بالحصول مساعدة من طبيب، وانضمامها إلى حملة جديدة بعنوان “اغتنام الليل والنهار”، حيث يمكن للناس العثور على الأخبار والنصائح للتعامل مع مشكلات النوم الخاصة بهم.

 

*سبوتنيك

 

المصدر : موزاييك ف م

Load More Related Articles

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Check Also

ليبيا: معلّمة عاقبت ابنته من قبل معلمة فقام بإلقاء ''قنبلة'' بالمدرسة

ليبيا: معلّمة عاقبت ابنته من قبل معلمة فقام بإلقاء ”قنبلة” بالمدرسة أعلنت مدير…