Home Non classé كيف تتجنب الضغط والتوتر في رمضان؟

كيف تتجنب الضغط والتوتر في رمضان؟

28 second read
2
0
40

تونس ـ الشروق (منقول)
في شهر رمضان تتغير العادات اليومية التي اعتدنا عليها، مما يحتم علينا اتباع مجموعة من الأنماط الجديدة في معيشتنا، وهو ما قد يسبب لنا التوتر والعصبية خلال شهر الصيام ويفسد قدسية هذه الأيام المباركة وفي مايلي بعض النصائح للتقليل من الضغط
أهمية وجبة السحور
لا تهمل وجبة السحور، وقم …

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق – تاريخ النشر : 2021/04/22

AL Chourouk: المصدر

Load More Related Articles
Load More By Al Chourouk
Load More In Non classé

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Check Also

كريم عريبي في طريقه إلى نادي الزمالك المصري

أكدت مصادر صحفية جزائرية اليوم الإربعاء 30 جوان 2021، أن نادي نيم الفرنسي، رحب بفكرة انتقا…