Home Non classé صحتك في رمضان..المزيد من الخضار

صحتك في رمضان..المزيد من الخضار

31 second read
2
0
44

لمنع العطش خلال شهر رمضان، إشرب الكثير من الماء، وتجنّب الأطعمة الحارّة جدّاً أو المالحة، خصوصاً تلك المعلّبة أو المصنّعة، والمكسّرات المملّحة والمخلّلات واستهلك المزيد من الفواكه والخضار المنعشة. كما يجب التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من الدهون والسكريات، وهذا لأن لها أضرارا تشمل التأثير على …

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق – تاريخ النشر : 2021/04/20

AL Chourouk: المصدر

Load More Related Articles
Load More By Al Chourouk
Load More In Non classé

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Check Also

مسابقة «الشروق الرياضي» 19…جوائز هامة في انتظاركم شاركوا بكثافة

تنظم «الشروق» مسابقة نصف شهرية أسندت لها جوائز هامة (هواتف جوالة). تتمثّل المسابقة ف…